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Ce que tu dois savoir sur la commotion cérébrale


As-tu de la difficulté à te concentrer ou tu n’arrives plus à faire du sport sans mal de tête? Il est possible que tu présentes des symptômes de commotion cérébrale si tu as reçu un impact important lors d’un entraînement ou d’une partie.  Tu trouveras dans cette section toutes les informations nécessaires sur les commotions cérébrales. Comme il s’agit d’une blessure très complexe, n’hésite pas à consulter ton médecin ou un spécialiste en commotion cérébrale pour obtenir des recommandations propres à ta situation.

Signaux d’urgence et symptômes de commotion cérébrale

Dépliant Équilisport: «Les commotions cérébrales».
Outil de poche de reconnaissance des commotions cérébrales.
Dépliant TCCL, INESSS (août 2018).

Protocoles de retour

Protocole de retour à l’Apprentissage.
Protocole de retour au sport.
Protocole de l’INESSS, pédiatrique.
Protocole de l’INESSS, adulte.

Documents de référence

Protocole de gestions des commotions cérébrales pour le milieu de l’éducation.
Lignes directrices canadiennes sur les commotions cérébrales dans le sport.

Évaluation comparative « test présaison »

Équilisport t’offres un « baseline » très complet qui te permettra un retour sécuritaire à la suite d’une commotion cérébrale. L’évaluation comprend 5 volets différents pour obtenir un portrait complet du type d’athlète que tu représentes.

  1. Évaluation de l’attention et des fonctions de la mémoire (SCAT-5)
  2. Test de rapidité visuel (King-Devick)
  3. Temps de réaction
  4. Dépistage vestibulaire/ oculaire-moteur (VOMS)
  5. Test d’augmentation graduelle de fréquences cardiaques

L’évaluation comparative te permettra de garder un cerveau équilibré et en santé !


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